ラインナップ
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- 「ガス火」はもちろん「電子レンジ」でもご使用いただけます。
下ごしらえやあたためにレンジを活用し、時短調理が可能です。
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「オーブン」や「トースター」でもご使用いただけるので、
お料理の幅がグッとひろがります。
※電子レンジ使用時はガラスフタではなく、付属のシリコーンフタをご使用ください。
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セラミックコーティングは
焦げつきにくく、
汚れも落としやすいので
日々のお手入れが楽チンです。
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レンジ調理で時間の
有効活用！
火を使わず電子レンジ調理もできるから調理時間を別の事に充てて時間を有効活用。
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冷蔵庫にスポッと
収まる
小型サイズ！
一人暮らしで作り過ぎた時も他の容器に小分けする手間いらず。
冷蔵庫にスポッと収まる小型サイズ。 -
面倒な洗い物も
スルッと楽チン！面倒な食後の後片付けもセラミック加工で汚れがつきにくいからグッと楽になります。
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オーブンにも
対応マルチな活躍！
一つの鍋で本格的なオーブン料理にもチャレンジできて、お料理の楽しさがひろがります。
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焦げつきにくいから
じっくり煮込める！
長時間煮込んでも鍋底に焦げがつきにくいから味の滲みたおいしい煮込み料理が作れます。
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アルミ製だから
丈夫で軽い！丈夫で長持ちする上に軽量だから毎日のお料理でかかる体の負担を軽くします。
ご使用いただく際の注意事項
電子レンジで使用する際の注意
スパークや発火防止のために下記に従い使用してください。
- 1庫内の壁やドアと接触させて加熱しないでください。庫内の壁やドアから最低でも取っ手から2cm以上離して使用してください。スパークが発生する恐れがあります。ターンテーブル式は90°回転時の扉と取っ手の距離も確認してください。（18cmや20cmは小型レンジでは使用できないことがあります。）
- 2水分の少ない食材を調理する際は加熱しすぎないよう注意してください。
食材が発火する可能性があります。
- 3700W以下で調理してください。
油を多く含んだ食材（カレー・シチューなど）は500W以下で調理してください。
- 4本商品はマイクロ波を透過しないアルミ製なので、陶磁器や樹脂の容器に比べて加熱効率が落ちます。
カルボナーラ
材料
| パスタ（ゆで時間6分のもの） | 100g半分に折る |
|---|---|
| ベーコン | 60g1cm幅に切る |
| すりおろしにんにく | 小さじ1 |
| 顆粒コンソメ | 小さじ1/2 |
| 塩 | 少々 |
| 水 | 220mL |
| A | |
|---|---|
| 生クリームまたは牛乳 | 100mL |
| B | |
| 卵 | 1個 |
| 粉チーズ | 大さじ2 |
| 塩、こしょう | 少々 |
| 粗挽き黒こしょう | お好みで |
- 1鍋にパスタ、にんにく、ベーコン、コンソメ、水を入れ、600Wの電子レンジでフタをせずに7分加熱する。
- 2鍋をとりだしAを加え、再び電子レンジで2分加熱する。
- 3鍋をとりだしBを加え、さらに1分加熱する。
- 4味をみて塩加減を調整し、お好みで粗挽き黒こしょうをかける。
豚肉と野菜の蒸し鍋
材料
| 豚ロース肉 | 200g |
|---|---|
| まいたけ | 1/4株食べやすい大きさにばらす |
| パプリカ | 1/4個一口大に切る |
| ピーマン | 1個一口大に切る |
| ズッキーニ | 1/4本1cm幅の輪切り |
|---|---|
| かぼちゃ | 4～5枚1cm弱幅に切る |
| キャベツ | 1/8玉一口大に切る |
| 酒 | 大さじ1～2 |
- 1鍋に野菜、肉を並べ入れ、全体に酒をふりかけフタをして600Wの電子レンジに10～12分かける。
- 2お好みでゴマだれやポン酢につけていただく。
肉豆腐
材料
| 木綿豆腐 | 200g大きめの1口大に切る |
|---|---|
| 牛こまぎれ肉 | 150g |
| A | |
| しょうゆ | 大さじ1～1・1/2 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1/2 |
| ねぎ | 1/2本小口切り |
|---|---|
| 一味とうがらし | お好みで |
- 1鍋に牛肉、Aを入れ全体にからめてよくもみ込む。
- 2【1】に豆腐を加え牛肉とからめてねぎを散らす。
- 3フタをして600Wの電子レンジで6～7分加熱する。
- 4とりだして豆腐が崩れないように牛肉をほぐし、フタをして2～3分蒸らす。
ひき肉とトマトの重ね蒸し
材料
| 牛ひき肉 | 150g |
|---|---|
| トマト | 2個1～2cm幅の輪切り |
| 玉ねぎ | 1/4個みじん切り |
| ピーマン | 1個みじん切り |
| にんにく | 1/2かけすりおろす |
| スライスチーズ | 4枚 |
| A | |
|---|---|
| パン粉 | 1/2カップ |
| ウスターソース | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| こしょう | 適量 |
| パセリ（みじん切り） | 適量 |
- 1ボウルにひき肉、玉ねぎ、ピーマン、にんにく、Aを入れよくねり混ぜる。
- 2鍋に【1】の1/2量を入れ、チーズ2枚、トマト4枚をのせ、さらに残りの【1】をのせ表面を平らにして残りのチーズ、トマトを重ねる。
- 3フタをせずに600Wの電子レンジで8分加熱してパセリをふる。
豚肉のいんげん巻き
材料
| 豚ロース薄切り肉 | 200g |
|---|---|
| さやいんげん | 12本ヘタを切り落とす |
| A | |
|---|---|
| しょうゆ | 大さじ1/2 |
| 砂糖 | 小さじ1/2 |
| 添え野菜 | お好みで |
- 1Aを混ぜ豚肉にからめる。
- 2【1】の肉をひろげ、さやいんげん3本に巻きつける。
- 3鍋に【2】を並べ入れ、フタをして600Wの電子レンジで5分加熱し、そのまま3分蒸らす。
- 4お好みの大きさに切り、盛り付ける。
あさりとズッキーニのガーリックバター蒸し
材料
| あさり | 150g砂抜きする |
|---|---|
| ズッキーニ | 1本1cm幅の輪切り |
| ミニトマト | 6個 |
| A | |
| にんにく | 1/2かけみじん切り |
| 塩、こしょう | 少々 |
| バター | 大さじ1 |
|---|---|
| 水 | 大さじ1 |
- 1鍋にバター、水、ズッキーニ、Aを入れフタをして600Wの電子レンジで3分加熱する。
- 2【1】にあさり、ミニトマトを加えフタをしてさらに4分加熱する。
- 3全体を混ぜ、フタをしてさらに1分加熱する。
ラタトゥイユ
材料
| かぼちゃ | 1/4個1口大に切る |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/3個1口大に切る |
| パプリカ（赤・黄） | 各1/4個1口大に切る |
| ズッキーニ | 1/2本1口大に切る |
| A | |
|---|---|
| にんにく（すりおろし） | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| オリーブオイル | 大さじ1～2 |
| こしょう | 適量 |
| トマトソース缶 | 200g |
| ローリエ | 1枚 |
- 1鍋に野菜（かぼちゃ以外）、Aを入れ、フタなしで600Wの電子レンジに7分かける。
- 2かぼちゃ、トマトソース、ローリエを加えて混ぜ、フタをして6～8分電子レンジにかける。
りんごのコンポート
材料
| りんご | 1個8つ切りにして芯を取る |
|---|---|
| 砂糖 | 30～40g |
| レモン汁 | 小さじ2 |
|---|---|
| 水 | 1カップ |
- 1鍋にりんごを並べて、水、砂糖、レモン汁を入れ、フタをして600Wの電子レンジで12分加熱する。
- 2鍋をとりだし10分そのままにしておき、冷ましていただく。
杏仁豆腐
材料
| 杏仁霜 | 大さじ2 |
|---|---|
| 牛乳 | 2カップ |
| 水 | 1カップ |
| 粉ゼラチン | 10g |
|---|---|
| 砂糖 | 40g |
| クコの実 | お好みで（水で戻す） |
- 1水にゼラチンを入れて混ぜておく。
- 2鍋に杏仁霜、砂糖、牛乳を入れ混ぜフタをして600Wの電子レンジに5分かける。
- 3とりだして【1】を混ぜ溶かし、冷蔵庫で1時間冷やす。
お好みでクコの実を加える。
蒸し鶏のバンバンジー
材料
| 鶏もも肉 | 200g |
|---|---|
| にんにく | 1かけ薄切り |
| セロリ | 1本斜め薄切り |
| きゅうり | 1本千切り |
| 塩 | 少々 |
| 酒 | 大さじ1 |
| <バンバンジーソース> | |
|---|---|
| 白すりごま | 大さじ1 |
| しょうゆ | 小さじ2 |
| 酢 | 大さじ1弱 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
- 1鶏肉に塩をまぶして10分ほどおく。
- 2鍋に鶏肉を皮を下にしてのせ、にんにく、酢を加えフタをして600Wの電子レンジで4～5分加熱する。
鍋をとりだして冷めるまでそのままにしておく。 - 3バンバンジーソースを混ぜる。肉が冷めたら食べやすく割く。
- 4セロリ、きゅうり、鶏肉を器に盛り、ソースをかける。
彩り野菜のピクルス
材料
| パプリカ（赤・黄） | 各1/4個食べやすい大きさに切る |
|---|---|
| きゅうり | 1/2本食べやすい大きさに切る |
| ラディッシュ | 4個半分に切る |
| プチトマト | 5個ヘタを取る |
| れんこん | 2cm5mmの幅に切る |
| にんじん | 1/4本食べやすい大きさに切る。 |
| にんにく | 1かけ薄切り |
|---|---|
| ローリエ | 1枚 |
| 酢 | 1/2カップ |
| 水 | 80mL |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 塩 | 大さじ1/2 |
- 1鍋にすべての材料を入れ、フタをして600Wの電子レンジで5分加熱する。
- 2そのまま5分蒸らし、冷蔵庫で冷やしていただく。
かぼちゃの冷製スープ
材料
| かぼちゃ | 1/8個1口大に切る |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/4個薄切り |
| バター | 大さじ1 |
| コンソメ（顆粒） | 小さじ2 |
|---|---|
| 牛乳 | 300mL |
| 黒こしょう、パセリ（みじん切り）、生クリーム | お好みで |
- 1鍋にかぼちゃ、玉ねぎ、バターを入れ、フタをして600Wの電子レンジで6分加熱する。
- 2フタを取りコンソメをかけ、フォークでかぼちゃをつぶす。
- 3牛乳を加えてよく混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
お好みで黒こしょう、パセリ、生クリームをかける。
じゃこピーマン
材料
| ピーマン | 8個縦4等分に切り、ヘタと種を取る |
|---|---|
| ちりめんじゃこ | 40g |
| A | |
| 酒 | 大さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| かつお節 | |
|---|---|
| ごま油 |
- 1鍋にピーマン、じゃこ、ごま油を入れて混ぜ合わせ、600Wの電子レンジで5分加熱する。
- 2Aを加え、フタをしてレンジで2分加熱する。
- 3フタを開け、かつお節を加えて混ぜる。
豚しゃぶマリネ
材料
| 豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用） | 200g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/4個みじん切り |
| トマト | 1個1cm角に切る |
| ピーマン | 2個粗みじん切り |
| 酒 | 大さじ2 |
| A | |
|---|---|
| 酢 | 大さじ3 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1/2 |
| 塩 | 小さじ1 |
| タバスコ | お好みで |
- 1鍋に肉を入れて酒をふり平らに並べ、フタをして600Wの電子レンジで4分加熱する。
取りだして肉を冷ます。 - 2ボウルに玉ねぎ、トマト、ピーマン、Aを入れ、混ぜる。
- 3【1】の肉をほぐし、【2】を入れ混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
焼きとうもろこし
材料
| とうもろこし | 1本ゆでたものを4等分にする |
|---|---|
| しょうゆ | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
|---|
- 1鍋にとうもろこしを入れて直火にかける。
しょうゆ、みりんを加え、焼き色がつくまで焼く。
（火力が強すぎると焦げやすいので注意）
<生とうもろこしの場合>
材料
| とうもろこし | 1本皮やひげをとり4等分に切る |
|---|---|
| しょうゆ | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
|---|
- 1鍋にとうもろこしを入れ、フタをして600Wの電子レンジで8分加熱する。
- 2【1】を直火にかけ、しょうゆ、みりんを加えて焼き色がつくまで焼く。
（火力が強すぎると焦げやすいので注意）
カレードリア
材料
| レトルトカレー | 1パック |
|---|---|
| ごはん | 2人前 |
| ピザ用チーズ | 大さじ4 |
|---|---|
| 乾燥パセリ | 適量 |
- 1鍋にごはん、カレーを入れ600Wの電子レンジで3分加熱する。
- 2【1】にチーズをのせ、トースターで6～8分加熱する。
- 3仕上げにパセリを散らす。
スモア
材料
| マシュマロ | 20～25個 |
|---|---|
| チョコチップ | 2袋 |
| グラハムクラッカー | 適量 |
|---|
- ※オーブンを180℃に温めておく
- 1鍋にチョコチップを入れ、その上にマシュマロを並べる。
- 2180℃のオーブンで10分焼く。
お手軽ラザニア
材料
| 餃子の皮 | 30枚 |
|---|---|
| トマトソース | 120mL |
| ホワイトソース | 120mL |
| ピザ用チーズ | 30～50g |
|---|---|
| パセリ | 適量 |
- ※オーブンを200℃に温めておく
- 1鍋に餃子の皮とソースを重ねる。トマトソース、餃子の皮、ホワイトソース、餃子の皮の順に重ね、一番上がトマトソースで終わるようにする。
- 2チーズをのせ200℃のオーブンで20分焼く。
- 3仕上げにパセリを散らす。
ジャーマンポテトのマスタードがけ
材料
| じゃがいも（小） | 4個半分に切る |
|---|---|
| ソーセージ | 4本食べやすい大きさに切る |
| 赤パプリカ | 1/2個一口大に切る |
| 塩 | 少々 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
|---|---|
| A | |
| マスタード | 大さじ2 |
| はちみつ | 大さじ1 |
- ※オーブンを200℃に温めておく
- 1鍋にじゃがいも、ソーセージ、パプリカを入れ、オリーブオイル、塩を加えて全体にからめる。
- 2200℃のオーブンで25分焼く。
（じゃがいもを最初にレンジする場合はオーブンで15分～20分) - 3Ａを混ぜあわせたソースをかける
パン
材料
| A | |
|---|---|
| 強力粉 | 250g |
| ドライイースト | 小さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ3 |
| 水 | 220mL |
| B | |
|---|---|
| 強力粉 | 150g |
| 塩 | 小さじ1 |
| バター | 40g常温にしておく |
- 1ボウルにAの材料を入れ木べらでよく混ぜる。
- 2Bの材料を【1】に加え、生地がまとまってきたら10分くらいよくこねる。
- 3ボウルにラップをして30～40分おく。（1次発酵）
- 4フィンガーテストをする。指で生地に穴をあけて穴が戻らなければOK。
- 5生地を6等分してガス抜きをし、軽くこねて丸く成型する。
- 6鍋の中に生地を並べ、ラップでフタをして30分おく。（2次発酵）
- ※オーブンを200℃に温めておく
- 7200℃のオーブンで15～20分焼く。
ローストポーク
材料
| 豚肩ロース肉（切り身） | 2枚 |
|---|---|
| かぼちゃ | 1/8個種とわたを取り皮ごと1口大に切る |
| じゃがいも（小） | 4個皮ごと十字に切り込みを入れる |
| 芽キャベツ | 6個 |
| 小玉ねぎ | 1/2個皮をむき1口大に切る |
| A | |
| にんにく | 1かけすりおろす |
| 塩 | 小さじ1 |
| 黒こしょう | 少々 |
| ローリエ | 3～4枚 |
|---|---|
| タイム（生） | 2～3枚 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
- ※オーブンを200℃に温めておく
- 1豚肉にAをすりこみ20分おく。
- 2鍋に【1】と野菜を入れてオリーブオイルを回しかけ、ローリエ、タイムを上にのせて200℃のオーブンで30分焼く。
(じゃがいもがかたいようでしたらオーブンの時間を調整してください)
白ごはん
材料
| 米 | 1合（150g、180mL） 2合（300g、360mL） |
|---|
| 水 | 1合のとき約220mL 2合のとき約430mL |
|---|
- 1鍋に米と水を入れ、フタをして中火にかけ、沸騰したら弱火にして12～13分、火を止めて10分蒸らす。
- ※米は30分前に洗ってザルにあげておくとおいしく炊きあがります。
- ※水加減はお好みで調節してください。新米は少なめ、無洗米、古米は多めがおすすめです。（5～10%前後）
鮭のソテーとサルサソースかけ
材料
| 鮭（切り身） | 2切れ |
|---|---|
| オリーブオイル | 小さじ1 |
| 塩、こしょう | 少々 |
| <サルサソース> | |
|---|---|
| トマト | 150g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| きゅうり | 50g |
| パセリ（みじん切り) | 大さじ1 |
| パクチー(みじん切り) | 小さじ1 |
| 塩、こしょう | 少々 |
| レモン汁 | 小さじ1 |
- 1鮭に塩、こしょうをして10分おく。トマト、玉ねぎ、きゅうりはみじん切りにする。
- 2ソースの材料をすべてボウルに入れて混ぜる。
- 3【2】を冷蔵庫で1時間ほどなじませ、塩、こしょうで味を調える。
- 4鮭の水気をペーパータオルでふき取り、鍋にオリーブオイルを入れ中火で焼く。
- 5皿に鮭を盛り、ソースをかける。
キムチスープごはん
材料
| キムチ | 80g |
|---|---|
| 水 | 3カップ |
| 鶏がらスープの素 | 小さじ2 |
| 冷やごはん | 200g |
| 卵 | 1/2個 |
|---|---|
| 豆板醬 | 小さじ1/2 |
| こねぎ | 適量 |
- 1キムチは一口大に切っておく。ねぎは小口切りにする。
- 2鍋に水と鶏がらスープの素を入れ、沸騰したらキムチ、ごはんを入れる。
- 3【2】に溶き卵を回し入れ、豆板醬で味を調え器に盛り、ねぎを散らす。
パエリア
材料
| 米 | 100g |
|---|---|
| オリーブオイル | 大さじ1/2 |
| サフラン | 2g |
| パプリカ | 20g |
| エビ | 6尾 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| あさり | 10個 |
|---|---|
| ズッキーニ | 1/4本 5mmの輪切り |
| 水 | 1/2カップ |
| にんにく | 1かけ |
| 塩・こしょう | 少々 |
| イタリアンパセリ、レモン | 適量 |
- 1米は洗ってザルにあけ、水気をきる。あさりは砂抜きする。サフランはぬるま湯に浸して色だしをしておく。
- 2エビは皮をむいておく、にんにく、玉ねぎはみじん切り、パプリカは1.5cm幅のくし切りにする。
- 3鍋にオリーブオイルを入れ、中火にかけ、エビの片面を焼き、返したらあさりを入れてガラスフタをする。あさりの口が開いたら具を一度取りだす。
- 4【3】ににんにく、玉ねぎを入れて炒め、米を加えさらに炒める。
- 5水、サフランの戻し湯、塩、こしょうを加えて混ぜ、フタをして弱火で10分炊く。
エビ、あさり、パプリカ、ズッキーニを加え5分加熱し、火を止め3分蒸らしたらパセリ、レモンを飾る。
いちごのハニージャム
材料
| いちご | 400g |
|---|---|
| はちみつ | 2/3カップ弱 |
| レモン汁 | 大さじ1 |
|---|---|
| 塩 | 少々 |
- 1いちごはヘタを取り塩水の中で手で回しながら洗い、ザルにあけて水気をきる。
- 2フライパンに【1】を入れ、はちみつをかけ30分くらいおいてからレモン汁を振り、フタをして中火で煮る。
煮立ったらフタを取って浮いたアクを取り、木しゃもじで全体を混ぜながら3～4分煮て、再びフタをし弱火で4～5分煮詰める。 - 3水分がかなり出るので、別の器に移し、いちごジュースとして利用する。
- 4中火にし、形を崩さないように混ぜながらひと煮立ちさせる。
- 5やや水分が残っていても冷めるとトロッとする。フタ付きのビンに入れ冷蔵庫で保存する。
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