【やさしごはん】ちゅるっと焼きそばのとろろ昆布のせ レシピ画像

【やさしごはん】ちゅるっと焼きそばのとろろ昆布のせ

調理目安時間0分

おこめでつくったやきそば麺に、野菜をたっぷり混ぜた、シンプルな焼きそば。とろろ昆布がアクセントに。やさしごはんシリーズを使ったレシピです。

おこめでつくった やきそば麺

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おこめでつくった やきそば麺
材料 (1人前)
おこめでつくった やきそば麺 1袋
豚バラ肉 50g
ピーマン 20g
にんじん 20g
玉ねぎ 30g
キャベツ 30g
えのき 30g
お好み焼きソース 大さじ3
塩 適宜
こしょう 適宜
鰹節 適宜
とろろ昆布 適宜
オリーブオイル 小さじ2
水 200cc
※アレルギー症状に合わせ、普段からお使いのものをご用意ください。  

つくり方

  1. 1

    豚バラは5㎝長さ、ピーマン、にんじん、キャベツは1×5cm角、玉ねぎは1㎝幅のくし切り、えのきは5㎝長さに切る。

  2. 2

    塩こしょうした豚肉をフライパンで中火で炒め、火が通ったら1を加えてしんなりするまで炒め、皿に移す。

  3. 3

    フライパンに水、オリーブオイル、麺を入れ、沸騰したらフタをして中火で約5分蒸す。蒸したらフタをはずし、水けがなくなるまで菜箸でよくほぐしながら炒める。