サラダチキンとトマトのぶっかけ海藻麺 - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

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サラダチキンとトマトのぶっかけ海藻麺

調理目安時間:5分

カロリーも糖質もオフ! そのうえ、サラダチキンでしっかりたんぱく質が取れる冷し麺です。

材料 (2人前)
トップバリュ ロゴ画像 沖縄県産もずく使用 海藻麺 2パック
トップバリュ ロゴ画像 国産鶏肉使用 サラダチキンスライス むね肉 プレーン 1パック
  トマト 大1個
  大葉 4枚
  ミョウガ 1個
  【A】水 200cc
  【A】めんつゆ(2倍濃縮) 90cc
  【A】レモン果汁 大さじ1と1/2
  【A】にんにく・しょうがのすりおろし 各少々
  【A】粗挽き黒こしょう 適量
  白いりごま 適量

作り方

  1. 01

    トマトは1cmの角切りにする。大葉とミョウガはそれぞれ千切りにする。

  2. 02

    【A】の調味料を合わせてつゆを作る。

  3. 03

    器に海藻麺を盛りつけ、サラダチキン、1のトマト、大葉、ミョウガをのせ、1のつゆをかける。仕上げに白いりごまを振る。

このレシピに使用している商品

トップバリュベストプライスに表示されている本体価格はイオングループ標準小売価格です。