プロテイン コーヒープリン - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

トップバリュを使ったレシピをご紹介(プロテイン コーヒープリン)

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プロテイン コーヒープリン

調理目安時間:15分 / 247kcal 調理目安時間:冷蔵庫でプリンを固める時間はのぞく。 カロリー:無調整豆乳で換算。

おいしく気軽にタンパク質補給! ゼラチンがなくても、プロテインパウダーで簡単においしいプリンが作れます。

材料 (2人前)
トップバリュ ロゴ画像 ソイプロテインパウダー コーヒー味 30g
  豆乳(もしくは牛乳) 100cc
  Mサイズ1個
  砂糖 小さじ1

作り方

  1. 01

    シェイカーに豆乳(もしくは牛乳)とプロテインパウダー、溶いた卵を入れ、だまが消えるまで混ぜる。

  2. 02

    耐熱容器に入れ、600wで30秒加熱する。

  3. 03

    取り出してみて、トロっとするまで少しずつ加熱して様子を見る。

  4. 04

    トロっとしたら、グラスなどの容器に入れ、粗熱を取り1~2時間ほど冷やす。

  5. 05

    固まったら、お好きなトッピングでお楽しみください。

このレシピに使用している商品

トップバリュベストプライスに表示されている本体価格はイオングループ標準小売価格です。

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