栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 564kcal
- たんぱく質
- 12.7g
- 脂質
- 28.9g
- 炭水化物
- 68.5g
- 糖質
- 66.8g
- 食物繊維
- 1.7g
- 食塩相当量
- 1.8g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
うさぎのおかずマフィン
調理目安時間:25分このレシピで使用しているトップバリュ商品
生地にマヨネーズを混ぜて、仕上がりふっくら。クリームチーズとマヨネーズのちょっと酸味のきいたクリームがクセになる味わいです。
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 564kcal
- たんぱく質
- 12.7g
- 脂質
- 28.9g
- 炭水化物
- 68.5g
- 糖質
- 66.8g
- 食物繊維
- 1.7g
- 食塩相当量
- 1.8g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
材料 (3人前) | |
---|---|
【マフィン用】ホットケーキミックス | 200g |
【マフィン用】マヨネーズ | 大さじ3 |
【マフィン用】牛乳 | 100cc |
【マフィン用】卵 | 1個 |
【マフィン用】ハーフベーコン | 4枚 |
【マフィン用】ミックスベジタブル | 80g |
【マフィン用】塩 | ひとつまみ |
【マフィン用】こしょう | 少々 |
【クリーム用】マヨネーズ | 大さじ1と1/2 |
【クリーム用】クリームチーズ | 60g |
【クリーム用】はちみつ | 大さじ1/2 |
【クリーム用】レモン汁 | 大さじ1/2 |
【トッピング用】フィンガービスケット | 適量 |
【トッピング用】ミックスベジタブル | 適量 |
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作り方
-
01
マフィンを作る。
ベーコンは1cm幅に切り、ミックスベジタブルは分量より少し多めに解凍し、水気を拭き取る。オーブンを170度に予熱する。 -
02
ボウルに卵を溶き、マヨネーズ、牛乳、塩、こしょうを加え、よく混ぜる。
-
03
2にホットケーキミックスを加え、粉っぽさが少し残るところで1を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。
- POINT:
- ミックスベジタブルはトッピング用に少し残しておいてください。
-
04
マフィンカップ(直径6cm目安)の8分目の高さまで3を入れたら、トントンと落として空気を抜く。170度のオーブンで18~20分焼き、粗熱を取る。
-
05
トッピング用のクリームを作る。
クリームチーズを常温に戻してよく練り、はちみつ、レモン汁を加えて混ぜたら、さらにマヨネーズを加えて混ぜ合わせる。 -
06
トッピングする。
4のマフィンに5を塗り、うさぎの耳になるようにフィンガービスケットを刺す。余ったミックスベジタブルで目と鼻を作る。