
【やさしごはん】ガブッと焼肉バーガー
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お肉と野菜を、おこめでつくったふんわりパンにサンド。大きな口でガブッとほおばりたい、おいしさです。
材料 (3人前) | |
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おこめでつくったふんわりパン | 3個 |
牛こま切れ | 150g |
玉ねぎ | 1/4個 |
焼肉のたれ | 大さじ3 |
トマト | 1/2個(3枚) |
にんじん | 1/4本 |
レタス | 3枚 |
白ごま | 適宜 |
菜種油 | 少々 |
※アレルギー症状に合わせ、普段からお使いのものをご用意ください。 |
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作り方
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01
パンを横にスライスしておく。
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02
玉ねぎはスライス、にんじんは千切り、トマトは5mm厚さの輪切りにする。
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03
フライパンに油を入れて火にかけ、牛肉と玉ねぎを炒め、焼肉のたれを加えて全体にからめて味付けをする。
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04
1のパンにレタス、にんじん、トマト、3を順に乗せ、白ごまをふり、上側のパンで挟む。