【やさしごはん】ガブッと焼肉バーガー
お肉と野菜を、おこめでつくったふんわりパンにサンド。大きな口でガブッとほおばりたい、おいしさです。
| 材料 | ||
|---|---|---|
|
おこめでつくったふんわりパン | 3個 |
| 牛こま切れ | 150g | |
| 玉ねぎ | 1/4個 | |
| 焼肉のたれ | 大さじ3 | |
| トマト | 1/2個（3枚） | |
| にんじん | 1/4本 | |
| レタス | 3枚 | |
| 白ごま | 適宜 | |
| 菜種油 | 少々 | |
作り方
-
01
パンを横にスライスしておく。
-
02
玉ねぎはスライス、にんじんは千切り、トマトは5mm厚さの輪切りにする。
-
03
フライパンに油を入れて火にかけ、牛肉と玉ねぎを炒め、焼肉のたれを加えて全体にからめて味付けをする。
-
04
1のパンにレタス、にんじん、トマト、3を順に乗せ、白ごまをふり、上側のパンで挟む。
もっと見る