ボリューミービーフバーガー - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

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ボリューミービーフバーガー レシピ画像

栄養価 (1人分換算)

カロリー
485kcal
たんぱく質
26.1g
脂質
21.0g
炭水化物
48.3g
糖質
47.1g
食物繊維
1.2g
食塩相当量
2.8g
  • レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
  • 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
  • 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
  • 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。

ボリューミービーフバーガー

調理目安時間:10分

このレシピで使用しているトップバリュ商品

ビーフ100%のハンバーグ×とろけるチーズ、インパクト大のライスバーガー!

栄養価 (1人分換算)

カロリー
485kcal
たんぱく質
26.1g
脂質
21.0g
炭水化物
48.3g
糖質
47.1g
食物繊維
1.2g
食塩相当量
2.8g
  • レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
  • 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
  • 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
  • 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
材料 (1人前)
ライスバンズ チーズ風味 2枚
ハンバーグステーキ 1個(120g)
とろけるスライスチーズ 1枚
玉ねぎ(輪切り) 1枚
リーフレタス 1枚

作り方

  1. 01

    ライスバンズとハンバーグはそれぞれ温める。

    POINT:
    商品の表示に従ってください。
  2. 02

    ハンバーグが熱いうちにチーズを乗せる。

  3. 03

    フライパンで玉ねぎを焼く。

  4. 04

    ライスバンズにリーフレタス、玉ねぎ、2を乗せて、もう1枚のライスバンズで挟む。

    POINT:
    お好みでハンバーグのソースをかけてください。