オートミールとじゃがいものおやき - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

トップバリュを使ったレシピをご紹介(オートミールとじゃがいものおやき)

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オートミールとじゃがいものおやき

調理目安時間:15分

オートミールで簡単に作れるモッチモチのおやき。 小さなお子さまはそのまま、 大人はケチャップや粒マスタードを添えて。

材料 (2人前)
トップバリュ グリーンアイオーガニック ロゴ画像 オーガニック オートミール 40g
  豆乳 100ml
  うらごしじゃがいも 2個
  サラダ油 少々
  イタリアンパセリ 適宜

作り方

  1. 01

    耐熱ボウルにオートミールと豆乳を入れて軽く混ぜ、凍ったままのうらごしじゃがいもを加え、ラップをして電子レンジ(600W)で2分加熱する。

  2. 02

    取り出したらそのまま5分蒸らし、スプーンなどで全体が均一になるように混ぜ合わせ、6等分にする。

  3. 03

    手に油を塗り、2を丸めてから平たくする。

  4. 04

    フライパンを中火で熱し、3を並べ、両面に薄く焼き色が着くまで焼く。

  5. 05

    お皿に盛る。

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