たっぷりコーンと豆乳からつくったクリームソースのグラタンパン - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

トップバリュを使ったレシピをご紹介(たっぷりコーンと豆乳からつくったクリームソースのグラタンパン)

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たっぷりコーンと豆乳からつくったクリームソースのグラタンパン レシピ画像

栄養価 (1人分換算)

カロリー
330kcal
たんぱく質
8.5g
脂質
15.0g
炭水化物
42.5g
糖質
38.6g
食物繊維
3.9g
食塩相当量
2.2g
  • レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
  • 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
  • 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
  • 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。

たっぷりコーンと豆乳からつくったクリームソースのグラタンパン

調理目安時間:10分

このレシピで使用しているトップバリュ商品

#vegetive_recipe_2

栄養価 (1人分換算)

カロリー
330kcal
たんぱく質
8.5g
脂質
15.0g
炭水化物
42.5g
糖質
38.6g
食物繊維
3.9g
食塩相当量
2.2g
  • レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
  • 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
  • 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
  • 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
材料 (2人前)
豆乳とココナツオイルでつくった まろやかシュレッド 20g
豆乳クリームソース 80g
スーパースイートコーン 100g
パン・ド・ミ 2枚
スペインアンダルシア産オリーブ使用 エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1
黒こしょう 少々

作り方

  1. 01

    ボウルにクリームソースと水気を切ったコーンを入れて混ぜ合わせる。

  2. 02

    パンにオリーブオイルを塗り、1を乗せて全体に広げ、シュレッドを乗せる。

  3. 03

    トースターで焼き色が付くまで焼き、黒こしょうを振りかける。

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