おもちでトロトロ♪和風モチーズフォンデュ - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

トップバリュを使ったレシピをご紹介(おもちでトロトロ♪和風モチーズフォンデュ)

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栄養価 (1人分換算)

カロリー
900kcal
たんぱく質
41.6g
脂質
38.8g
炭水化物
107.3g
糖質
97.1g
食物繊維
10.2g
食塩相当量
7.9g
  • レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
  • 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
  • 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
  • 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。

おもちでトロトロ♪和風モチーズフォンデュ

調理目安時間：25分

このレシピで使用しているトップバリュ商品

国内産水稲もち米100% 切り餅
おもちでトロトロ♪和風モチーズフォンデュ レシピ画像

おもちを入れると、最後までトロトロで楽しめる!
隠し味にお味噌をいれて和風テイストに。

栄養価 (1人分換算)

カロリー
900kcal
たんぱく質
41.6g
脂質
38.8g
炭水化物
107.3g
糖質
97.1g
食物繊維
10.2g
食塩相当量
7.9g
  • レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
  • 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
  • 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
  • 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
材料 (1人前)
国内産水稲もち米100% 切り餅 2個
ピザ用チーズ 50g
成分無調整豆乳 100cc
白味噌 大さじ1
塩胡椒 少々
【A】白だし 大さじ2
【A】水 150cc
　  
【付け合わせ】  
食パン(6枚切り) 1枚
ウインナー 4本
ブロッコリー 8房(120g)
ミニトマト 4個
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作り方

  1. 01

    食パン、ブロッコリー、ウインナーは一口大に切っておく。ブロッコリーとウインナーは、電子レンジなどで加熱しておく。

  2. 02

    餅を4等分程度にカットして鍋に入れ、【A】を加え火にかける。

  3. 03

    餅がとろけてきたら、調整豆乳と白味噌を加え、トロトロになるまで5分ほど加熱する。ピザ用チーズを加え、混ぜ合わせ塩胡椒で整える。

  4. 04

    1の具材と3のチーズを盛り付けて完成!





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