栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 274kcal
- たんぱく質
- 2.0g
- 脂質
- 14.1g
- 炭水化物
- 36.0g
- 糖質
- 35.1g
- 食物繊維
- 0.9g
- 食塩相当量
- 0.5g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
さくさく豆乳クッキー
調理目安時間：30分 冷やし固める時間除くこのレシピで使用しているトップバリュ商品
おこめでつくったケーキミックス粉と、豆乳で作る、シンプルな味わいのクッキーです。やさしい甘さが、お口いっぱいに広がります。
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 274kcal
- たんぱく質
- 2.0g
- 脂質
- 14.1g
- 炭水化物
- 36.0g
- 糖質
- 35.1g
- 食物繊維
- 0.9g
- 食塩相当量
- 0.5g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (5人前) | |
|---|---|
| おこめでつくったケーキミックス粉 | 150g |
| てんさいとう | 30g |
| 菜種油 | 50g |
| 調整豆乳 | 40g |
| チョコレート | 45g |
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菜種油はココナッツオイルや米油でも可
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作り方
-
01
チョコレートを粗く刻んでおく。
-
02
ケーキミックス粉とてんさいとうをボウルに入れて混ぜ合わせ、菜種油と豆乳を加えてよく混ぜ合わせる。
-
03
ひとまとまりになったら2等分し、片方に1を混ぜ合わせる。
-
04
3をそれぞれ丸と四角の棒状にし、ラップで包んで冷凍庫で30分~1時間程度冷やし固める。
-
05
4を取り出して、包丁で5mm厚さの輪切りにする。
-
06
天板に並べて170度に予熱したオーブンで10分焼く。
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