甘さひかえめヨーグルトポムポム - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

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甘さひかえめヨーグルトポムポム レシピ画像

栄養価 (1人分換算)

カロリー
316kcal
たんぱく質
5.9g
脂質
18.4g
炭水化物
35.0g
糖質
33.2g
食物繊維
1.8g
食塩相当量
0.4g
  • レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
  • 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
  • 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
  • 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。

甘さひかえめヨーグルトポムポム

調理目安時間:60分

このレシピで使用しているトップバリュ商品

栄養価 (1人分換算)

カロリー
316kcal
たんぱく質
5.9g
脂質
18.4g
炭水化物
35.0g
糖質
33.2g
食物繊維
1.8g
食塩相当量
0.4g
  • レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
  • 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
  • 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
  • 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
材料 (4人前)
ふっくらふんわり食感のホットケーキミックス 100g
生乳100%プレーンヨーグルト 100g
2個
サラダ油 50cc
りんご(紅玉) 1個
食塩不使用バター 10g
グラニュー糖 大さじ1
レモン汁 大さじ1
セルフィーユ(飾り用) 適量
※18cmのケーキ型使用  

作り方

  1. STEP1 作り方イメージ

    01

    ボウルに卵を入れて溶き、サラダ油を加えて泡立て器で白っぽくなるまでしっかり混ぜる。オーブンを180℃に予熱しておく。

    POINT:
    サラダ油の代わりに溶かしバターでも構いません。
  2. STEP2 作り方イメージ

    02

    ①にホットケーキミックスとヨーグルトを入れて混ぜる。

  3. STEP3 作り方イメージ

    03

    りんごは皮付きのまま5mmの薄さにスライスし、バターを溶かしたフライパンで、レモン汁・グラニュー糖とあわせて3分程度ソテーする。

    POINT:
    バターは香り付けのため入れます。またりんごは完全に火が通らなくても、少ししんなりする程度で構いません。
  4. STEP4 作り方イメージ

    04

    ケーキ型の内側にバターを塗り(分量外)、②の生地を流し入れ、トントンと軽く台に落として空気を抜き、生地をならす。

  5. STEP5 作り方イメージ

    05

    ④に③のりんごをバランスよくのせていく。(沈んでもかまいません)

  6. STEP6 作り方イメージ

    06

    ①のオーブンで⑤を約30分焼く。冷めたら型から取り出してセルフィーユをのせる。

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