生ハムともち麦のイタリアンサラダ - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

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生ハムともち麦のイタリアンサラダ

調理目安時間:10分

このレシピで使用しているトップバリュ商品

サラダにもち麦をいれてボリューム感アップ!生ハムをトッピングすれば、塩気と風味がプラスされて美味しさもアップ◎
ワインのおつまみにおすすめ!

材料 (1人前)
胚芽もち麦 1パック(150g)
ブロッコリー 20g
トマト 30g
アボカド 20g
ベビーリーフ お好みで
生ハム 1枚
粉チーズ お好みで
バジル 1枚
黒胡椒 少々
【A】オリーブオイル 小さじ1と 1/2
【A】はちみつ(砂糖) 小さじ 1
【A】レモン汁 小さじ1
【A】お酢 小さじ1
【A】塩 お好みで

作り方

  1. 01

    【A】を合わせておく。ブロッコリーは小房にカットし、600Wレンジで30秒加熱し冷ましておく。トマトとアボカドは一口大に切っておく。

  2. 02

    ボウルで麦ごはんと1を【A】で和える。

  3. 03

    器にベビーリーフ、生ハム、粉チーズの順で盛り付けて、黒胡椒、バジルを添え完成!

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トップバリュベストプライスに表示されている本体価格はイオングループ標準小売価格です。