栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 110kcal
- たんぱく質
- 0.8g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 26.3g
- 糖質
- 25.3g
- 食物繊維
- 1.0g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
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- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 26.3g
- 糖質
- 25.3g
- 食物繊維
- 1.0g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (5人前) | |
|---|---|
| レーズン | 1袋(125g) |
| はちみつ | 大さじ2 |
| 酢 | 大さじ3 |
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作り方
-
01
はちみつと酢を混ぜてから耐熱容器に入れ、600wの電子レンジで40秒加熱する。
-
02
１にレーズンを加えかき混ぜ、粗熱が取れてから冷蔵庫に入れて半日ほど寝かせる。
- POINT：
- ※消費期限は1週間ほどを目安にしてください。 ※お酢が染み込みやすい、オイルコーティングされていないレーズンを使用することがポイントです。
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