栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 210kcal
- たんぱく質
- 8.7g
- 脂質
- 6.2g
- 炭水化物
- 30.7g
- 糖質
- 30.1g
- 食物繊維
- 0.6g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
パインアップル豆乳ドリンク
調理目安時間:5分このレシピで使用しているトップバリュ商品
シトラスフルーツがさわやかなアクセント。まろやかな豆乳とパインアップルの甘酸っぱさが引き立てあいます。
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 210kcal
- たんぱく質
- 8.7g
- 脂質
- 6.2g
- 炭水化物
- 30.7g
- 糖質
- 30.1g
- 食物繊維
- 0.6g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
材料 (1人前) | |
---|---|
飲む酢 パインアップル | 50ml |
成分無調整豆乳 | 200ml |
シトラスミックス(冷凍) | 20g |
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作り方
-
01
グラスに冷凍のままのシトラスミックスを入れ、飲む酢パインアップルを加え、冷やした豆乳を注ぎよく混ぜる。