栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 462kcal
- たんぱく質
- 7.3g
- 脂質
- 26.3g
- 炭水化物
- 49.5g
- 糖質
- 47.9g
- 食物繊維
- 1.6g
- 食塩相当量
- 0.3g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
スコップケーキ
調理目安時間：15分このレシピで使用しているトップバリュ商品
ギリシャヨーグルト入りの軽やかなクリームがフルーツの甘みをふんわり引き立てます♪
いちごで王道にまとめてもキウイやオレンジなど好きなフルーツで彩っても◎
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 462kcal
- たんぱく質
- 7.3g
- 脂質
- 26.3g
- 炭水化物
- 49.5g
- 糖質
- 47.9g
- 食物繊維
- 1.6g
- 食塩相当量
- 0.3g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (4人前) | |
|---|---|
| 生クリーム | 200ml |
| はちみつ | 30g |
| ギリシャヨーグルト | 1個(110g) |
| スポンジケーキ台 プレーン 5号 | 1台 |
| いちご | 1パック(250g) |
| 粉砂糖 | 適量 |
| クルミ | お好みで |
| ミント | お好みで |
作り方
-
01
ボウルに生クリームとはちみつを入れ、固めに泡立てる。
-
02
①にヨーグルトを入れ、全体がなじむまで混ぜる。
-
03
いちご（トッピング用を除く）は、薄くスライスする。
-
04
容器にスポンジを敷き、ふちにスライスしたいちごを並べる。
-
05
クリーム→いちご→クリーム→スポンジ→クリームの順で重ねる。
-
06
仕上げにいちご、粉砂糖、お好みでクルミやミントをのせたら完成!
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