栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 430kcal
- たんぱく質
- 10.5g
- 脂質
- 11.5g
- 炭水化物
- 73.4g
- 糖質
- 69.6g
- 食物繊維
- 3.8g
- 食塩相当量
- 1.1g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
食パンde揚げパン
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栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 430kcal
- たんぱく質
- 10.5g
- 脂質
- 11.5g
- 炭水化物
- 73.4g
- 糖質
- 69.6g
- 食物繊維
- 3.8g
- 食塩相当量
- 1.1g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (4人前) | |
|---|---|
| もっちり仕上げ 熟成湯捏の食パン 6枚切り | 1袋 |
| ミルクココア | 大さじ4 |
| シナモンパウダー | 小さじ2 |
| きな粉 | 大さじ3 |
| 抹茶 | 小さじ2 |
| キャノーラ油 | 適量 |
| グラニュー糖 | シナモン・抹茶→大さじ4、きな粉→大さじ3 |
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作り方
-
01
食パンはスティック状に切ったり、お好みの型で抜いておく。
-
02
キャノーラ油を熱し、①をきつね色になるまで揚げる。
-
03
シナモンパウダー・きな粉・抹茶はそれぞれグラニュー糖と合わせておく。
- POINT：
- グラニュー糖との対比は目安でお好みで調整して下さい。
-
04
ミルクココア、③を②にからめる。
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