おからパウダー「おから蒸しパン」 - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

トップバリュを使ったレシピをご紹介(おからパウダー「おから蒸しパン」)

他のカテゴリから選ぶ

おからパウダー「おから蒸しパン」

ベーキングパウダーの代わりに「おからパウダー」を使用した蒸しパン。糖質制限やダイエットの際の、朝食やおやつに最適です。

材料 (1人前)
  1個
トップバリュ グリーンアイオーガニック ロゴ画像 無調製豆乳 大さじ3
トップバリュベストプライス ロゴ画像 はちみつ 20g
トップバリュ ロゴ画像 おからパウダー 15g
  ココナッツオイル(又はサラダ油) 小さじ1

作り方

  1. 01

    ボウルに卵と豆乳、はちみつを入れて混ぜ、おからパウダー、ココナッツオイルを順に加えて混ぜ、5分ほど置いておく。

    POINT:
    *ココナッツオイルは固まっていたら湯煎にかけて溶かしてください。
  2. 02

    紙の型に流し入れ、高さ5〜6cmから数回落として空気を抜き、スプーンの背を使って表面を整える。

  3. 03

    電子レンジ(500W)で2分30秒加熱する。

    POINT:
    *使用する電子レンジによって加熱ムラが出る可能性があります。様子をみて途中で向きや場所を変えるなどしてください。または1個ずつ加熱する場合の加熱時間は500Wで50秒です。

このレシピに使用している商品

トップバリュベストプライスに表示されている本体価格はイオングループ標準小売価格です。

関連する特集