ウインナーと玉子のにんにくダレ丼
調理目安時間:10分このレシピで使用しているトップバリュ商品
冷蔵庫の常備食材でパパッと作れる、スタミナ満点のおいしさです。
| 材料 (1人前) | |
|---|---|
| フリーフロム 無えんせきポークウインナー ほそびき | 4本(66g) |
| 焼肉のたれ(甘口) | 38g |
| バター | 8g |
| おろしにんにく | 2g |
| ご飯 | 180g |
| 卵 | 1個 |
| 塩 | 1g |
| オリーブオイル | 8g |
| あらびき黒こしょう | 適量 |
| パセリ(みじん切り) | 0.1g |
| いりごま | 1g |
作り方
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01
卵を割り、卵白をボウルに、卵黄は小皿に出す。
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02
STEP1の卵白に塩とパセリを加えて混ぜておく。
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03
器にご飯を盛り、焼肉のたれ8gをかける。フライパンを熱してオリーブオイルを引き、STEP2でスクランブルエッグを作り、ご飯にのせる。
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04
フライパンにバターを入れて熱し、小口切りにしたウインナーを焼き、残りの焼肉のたれとおろしにんにくを加えて軽く煮る。
- POINT:
- お好みで、あらびきウインナーもよく合います。
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05
STEP3にSTEP4を盛りつけ、中央に卵黄をのせ、あらびき黒こしょうとパセリ、いりごまを散らして出来上がり。