
はんぺんのふんわりハンバーグ
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はんぺんとひき肉をモミモミ。ふんわり食感が楽しめるハンバーグの出来上がり!
材料 (2人前) | |
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はんぺん | 1/2枚 |
合挽き肉 | 200g |
玉ねぎ | 1/4個 |
バター | 10g |
【A】 | |
卵 | 1個 |
パン粉 | 大さじ3 |
牛乳 | 大さじ3 |
塩、こしょう | 各少々 |
サラダ油 | 適量 |
大葉 | 2枚 |
大根おろし | 適量 |
醤油もしくはポン酢 | 適量 |
水 | 大さじ2 |
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作り方
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01
玉ねぎはみじん切りにし、熱したフライパンにバターを溶かし、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、粗熱を取っておく。
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02
ボウルに挽き肉と1、手でちぎったはんぺん、Aを入れ、手ではんぺんを潰しながらよく混ぜる。
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03
2を4等分にし、手で空気を抜きながら成形する。
*手にサラダ油を薄く塗ると作業がしやすくなります。 -
04
フライパンを中火で温め、サラダ油を引いて3を入れて焼き、焼き色がついたら裏返し、水 大さじ2を加えて蓋をして約3分蒸し焼きにする。
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05
皿に盛り、大葉と大根おろしを添え、お好みで醤油またはポン酢をかける。