栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 416kcal
- たんぱく質
- 26.8g
- 脂質
- 23.5g
- 炭水化物
- 25.4g
- 糖質
- 22.0g
- 食物繊維
- 3.4g
- 食塩相当量
- 2.6g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
ローストビーフとポテトのミルフィーユ
調理目安時間:15分このレシピで使用しているトップバリュ商品
ローストビーフとマッシュポテトを重ねるだけで、見た目も豪華でボリューム満点!パーティーにぴったりなひと品に♪
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 416kcal
- たんぱく質
- 26.8g
- 脂質
- 23.5g
- 炭水化物
- 25.4g
- 糖質
- 22.0g
- 食物繊維
- 3.4g
- 食塩相当量
- 2.6g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (4人前) | |
|---|---|
| 手仕込みローストビーフシルキーカット | 2P(284gソース別) |
| ジャガイモ | 400g |
| 生クリーム | 100g |
| 牛乳 | 80g |
| 塩 | 少々 |
| スライスチーズ | 6枚 |
| 【ソース】 | |
| 付属のソース | 4袋分(60g) |
| ミニトマト(4等分) | 6個 |
| お酢 | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| 【トッピング】 | |
| パセリ | お好みで |
| グリーンリーフ | お好みで |
作り方
-
01
【マッシュポテトを作る】
ジャガイモを洗い、濡れたままラップに緩めに包み600W電子レンジで10分加熱する。 -
02
皮を剥き、ボウルで潰し滑らかになったら塩と生クリーム、牛乳を加え、滑らかなマッシュポテトをつくり、十分に冷ましておく。
- POINT:
- マッシュポテトを作る時間がないときは、市販のポテトサラダでもOK!
-
03
【ソースを作る】
ミニトマトを4等分にし、ボウルに材料を加えて混ぜておく。 -
04
ラップの上にスライスチーズ、ローストビーフを1パック分広げ、その上に2を塗りそれを繰り返したら、ラップにくるんで冷蔵庫で冷やす。
-
05
4を食べる直前にカットし、器に盛ってお好みでグリーンリーフを添え、パセリを散らし、3のソースをかけて完成!