栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 155kcal
- たんぱく質
- 9.9g
- 脂質
- 8.5g
- 炭水化物
- 9.4g
- 糖質
- 8.7g
- 食物繊維
- 0.7g
- 食塩相当量
- 0.7g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
ロｰストビｰフピザ
調理目安時間：15分このレシピで使用しているトップバリュ商品
ロｰストビｰフ×チｰズのちょっと大人なピザ
生地はトルティｰヤで軽やかな口当たり♪
15分で完成する手軽さもポイントです!
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 155kcal
- たんぱく質
- 9.9g
- 脂質
- 8.5g
- 炭水化物
- 9.4g
- 糖質
- 8.7g
- 食物繊維
- 0.7g
- 食塩相当量
- 0.7g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (2人前) | |
|---|---|
| トマト | 1/2個(75g) |
| パセリ | 2g |
| トルティｰヤ | 1枚(26g) |
| ピザ用チｰズ | 20ｇ |
| こしょう | 適量 |
| 手仕込みロｰストビｰフ シルキｰカット | 50g |
| 塩 | 適量 |
| オリｰブオイル | 小さじ2 |
| パプリカパウダｰ | 0.5g |
作り方
-
01
トマトはくし切りにし、パセリは細かく刻む。
-
02
トルティｰヤにピザ用チｰズをのせ、こしょうをふる。200℃のトｰスタｰでチｰズがこんがりするまで5分ほど焼く。
-
03
STEP2にトマトと手仕込みロｰストビｰフ シルキｰカットをのせ、塩をふり、オリｰブオイルを回しかける。
-
04
刻んだパセリを散らし、仕上げにパプリカパウダｰをふって完成!
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