01

肉の両面にハｰブソルトをかけておく。

02

器にいちごジャムとバルサミコ酢を入れる。ラップをして口を少し開け、電子レンジ(600W)で2分30秒ほど温めておく。

03

フライパンにサラダ油を引いて肉を入れ、中火で1~1分30秒ずつ両面を焼き、皿に盛り付けます。

POINT：

焼き時間は、肉の厚さとお好みによって調節します。

04

ソｰスをかけて出来上がり。

POINT：

お好みで野菜等を添えます。