VEGE SWITCH トップバリュ ベジスイッチシリーズ - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

VEGE SWITCH トップバリュ ベジスイッチシリーズ

じつは、野菜です。トップバリュ お米のかわりに食べる カリフラワー/ブロッコリー

ごはんを野菜に置きかえる、という選択肢。VEGE SWITCH

野菜不⾜になりがちな現代⼈の⾷⽣活。
毎⽇たくさん摂るのは難しいし、レシピを考えるのだって⼤変。
だったら、ごはんのかわりに野菜を使ってみては?
そんな発想から、ベジスイッチは⽣まれました。
お⽶などの主⾷をベジスイッチに置きかえるだけで、
ヘルシーさと⾷べる喜びを⼀挙両得。
さぁ、あなたも“スイッチ”してみませんか?

お茶碗1杯のカリフラワーでやっとごはん1/25の糖質※日本食品標準成分表2015年版(七訂) めし(精白米)150gとカリフラワー150gでの比較)

  • カロリーカット!
  • 糖質カット!
  • 食物繊維も取れる

お米からカリフラワーにベジスイッチ

お米のかわりに食べると…糖質1/25 食物繊維3.2g(1/2袋当たり)※日本食品標準成分表2015年版(七訂) めし(精白米)150gとカリフラワー150gでの比較)

トップバリュ

お米のかわりに食べるカリフラワー

300g/本体価格248円 税込価格267円

商品詳細はこちら

お米からブロッコリーにベジスイッチ

トップバリュ

お米のかわりに食べるブロッコリー

300g/本体価格248円 税込価格267円

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太りたくない!けど、ごはんはおいしく食べたい!こんなあなたにおすすめです。

お米の満足感。野菜のヘルシー感。どちらも、いただきましょう。VEGE SWITCHメニュー

VEGE SWITCHデビューしよう!

トライアル編お米の3分の1をベジスイッチ!例えば、お米が主役のこんなメニュー。まずは、3分の1をベジスイッチして試してみましょう。

パラパラとした食感はチャーハンのお米そのもの!

ごはんの1/3をカリフラワーに置きかえた五目炒飯

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ヘルシーなうえ、彩りもキレイに!

ごはんの1/3をブロッコリーに置きかえたえびピラフ

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野菜が混ざっていることを忘れちゃう!普段のレシピと変わらない満足感!

本格デビュー編お米のぜんぶをベジスイッチ!例えば、ついついお米が進んでしまうあのメニュー。ベジスイッチして、思う存分味わいましょう!

ブロッコリーの甘みとカレーの辛さがぴったり!

ごはんをブロッコリーに置きかえたカレーライス

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濃いめ&ピリ辛の相性抜群!

ごはんをカリフラワーに置きかえたガパオ

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和風の味付けにもよく合う!

ごはんをブロッコリーに置きかえた親子丼

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野菜の食感しっかり&お米のような甘みもあって、食べごたえ十分!

いろんなメニューでVEGE SWITCH! レシピはこちら

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